Recente berichten
Blijf op de hoogte van ons laatste nieuws en updates over Aikido trainingen.
Nieuwe website
We zijn verheugd om onze gloednieuwe website te lanceren! Na maanden van toewijding en hard[…]
Over Aikido
Aikido: Japanse zelfverdediging
Aikido is een vorm van Japanse zelfverdediging die gericht is op het vermijden van geweld. Deze krijgskunst leert je om op een harmonieuze manier kracht te gebruiken en de aanval van je tegenstander te neutraliseren.
Train bij Aikido Leidsche Rijn
Onze trainingen zijn gericht op het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn, verbeteren van coördinatie en het vergroten van zelfvertrouwen en zelfbeheersing.
Beweeg op een natuurlijke manier
Aikido maakt gebruik van cirkelvormige bewegingen en lichaamsbewegingen die geïntegreerd worden met de ademhaling.
Professionele begeleiding
Onze Aikido instructeurs hebben jarenlange ervaring en zijn professioneel opgeleid.
Train mee bij Aikido Leidsche Rijn
Wil je ook leren hoe je jezelf op een harmonieuze manier kunt verdedigen?
Ontwikkel fysieke en mentale balans
Ontdek de voordelen van Aikido
Door te trainen in Aikido ontwikkel je niet alleen je lichamelijke kracht, maar ook je mentale veerkracht. Je leert omgaan met verschillende situaties en spanningen, waardoor je balans en flexibiliteit zowel fysiek als mentaal groeien.
Flexibiliteit en zelfbeheersing
Aikido is een uitgebalanceerde vorm van martial arts die gericht is op het vinden van harmonie en evenwicht.
Veilige en professionele training
Bij Aikido Leidsche Rijn bieden we veilige en professionele trainingen aan voor zowel beginners als gevorderden.
Een gezonde mind-body connectie
Aikido helpt je om een gezonde mind-body connectie te ontwikkelen door het trainen van je lichaam en geest.
Schrijf je vandaag nog in!
Wil je ook balans, flexibiliteit en zelfbeheersing ontwikkelen?
Onze Aikido Trainingen
Verbeter je lichaam en geest met onze traditionele oefeningen.