Kinderaikido

Spel en bewegingsplezier staan bij de kinderlessen op de voorgrond. Lekker rennen, springen en schreeuwen maar ook trekken en duwen (zelfverdediging) kan heerlijk zijn! Belangrijk voor mij is dat dit in een veilige sfeer kan gebeuren en daarom zijn bepaalde regels nodig (niet pijn doen, goed voor je zelf opkomen).

In Kinderaikido is er ruimte voor het kind om te leren met de eigen kracht om te gaan. In een les kan het de eigen kracht uitdrukken en ervaren. Daardoor ontwikkelen ze meer zelfvertrouwen en leren hun energie te focussen (juist in de huidige tijd waarin men overspoeld wordt door informatie) en positief te gebruiken. 

Kinderen leren:

  • te rollen en veilig naar de grond te gaan.
  • samen bewegen met de ander, in harmonie (spel) maar ook in een conflictsituatie.
  • verdedigingstechnieken grijpen, vasthouden, uitwijken; zonder de ander pijn te doen.
  • voor zich op te komen door de eigen grens helder aan te geven.
  • verder leren ze stevig te staan, met aandacht te bewegen, met geduld en respect.

Wij starten met de Aikido school in Leidsche Rijn. Bij minimaal twee aanmeldingen beginnen we met de trainingen. De minimale leeftijd om met de kindertraining mee te doen is momenteel 7 jaar.

‚Äč